{"id":23380,"date":"2026-08-07T05:13:04","date_gmt":"2026-08-07T10:13:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/?p=23380"},"modified":"2026-08-07T06:45:28","modified_gmt":"2026-08-07T12:45:28","slug":"mi-app-de-fitness-sabia-que-estaba-embarazada-antes-que-yo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/?p=23380","title":{"rendered":"&#8220;Mi app de fitness sab\u00eda que estaba embarazada antes que yo&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>This <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/articles\/cvg9n3zq5xdo?xtor=AL-73-%5Bpartner%5D-%5Bprensalibre.com%5D-%5Bheadline%5D-%5Bmundo%5D-%5Bbizdev%5D-%5Bisapi%5D\" target=\"_blank\">post<\/a> was originally published on <a href=\"https:\/\/information-syndication.api.bbc.com\/articles?api_key=LIhwV24f34gSy1AEcnQZjtXfdD4AJ47g&feed=mundo-tecnologia&mixins=thumbnail_images,summary,body,body_images,worldwide_verticals,visual_journalism&twitter_format=embedded&youtube_format=embedded&instagram_format=embedded&page_view_tracking=javascript&sort=date_desc&accept_override=rss2\" target=\"_blank\">this site<\/a>.<\/p><div>\n<p><strong>Ravika celebraba su cumplea&ntilde;os durante unas vacaciones con su esposo cuando recibi&oacute; una inusual alerta de su app de<\/strong><em><strong> fitness<\/strong><\/em><strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Su anillo inteligente Oura -un dispositivo electr&oacute;nico que rastrea la actividad f&iacute;sica- indicaba que su puntaje de salud era bajo.<\/p>\n<p>Su ritmo card&iacute;aco hab&iacute;a aumentado, su temperatura corporal era elevada y su variabilidad de la frecuencia card&iacute;aca (VFC) hab&iacute;a ca&iacute;do.<\/p>\n<p>Pero Ravika se sent&iacute;a perfectamente bien.<\/p>\n<p>Cuando las estad&iacute;sticas no mejoraron despu&eacute;s de una semana, esta abogada de 34 a&ntilde;os que vive en Inglaterra hizo unas b&uacute;squedas online y encontr&oacute; una comunidad de mujeres que dec&iacute;an que sus apps de <em>fitness<\/em> les dieron se&ntilde;ales de que estaban embarazadas, basadas en los datos que los dispositivos hab&iacute;an recopilado.<\/p>\n<p>Una semana m&aacute;s tarde obtuvo un resultado positivo en su test de embarazo.<\/p>\n<p>Despu&eacute;s de sufrir unos calambres y recibir una notificaci&oacute;n en su tel&eacute;fono que le informaba que su cuerpo parec&iacute;a estar bajo un estr&eacute;s considerable, fue al m&eacute;dico. <\/p>\n<p>Le dijeron que regresara en 10 d&iacute;as para tomar unos ex&aacute;menes y determinar si el embarazo era saludable.<\/p>\n<figure>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Una foto de una joven sentada en una mesa en un restaurante concurrido. Su pelo casta\u00f1o est\u00e1 recogido hacia atr\u00e1s y lleva una camiseta negra descubierta con hombros descubiertos, con su bolso sobre la mesa\" src=\"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/b3798e40-81f3-11f1-b976-0b9c15b0ccfc.jpg\" width=\"1040\" height=\"1040\"><\/p>\n<footer>Ravika<\/footer><figcaption>Ravika cuenta que su anillo Oura le alert&oacute; que su registro de salud era bajo, pero ella se sent&iacute;a perfectamente bien.<\/figcaption><\/figure>\n<p>La espera fue agonizante e hizo que estuviera ansiosa revisando los datos en su rastreador de actividad, despert&aacute;ndose a las 4:00 am todas las noches &#8220;solo para actualizar mi app y ver si mis estad&iacute;sticas continuaban bajas, si mi temperatura segu&iacute;a elevada. Estaba aferrada a la esperanza de que fuera un embarazo viable&#8221;.<\/p>\n<p>Las estad&iacute;sticas se convirtieron en una &#8220;obsesi&oacute;n&#8221;, admite, y a&ntilde;ade que se sent&iacute;a &#8220;como una situaci&oacute;n de vida o muerte&#8221;.<\/p>\n<p>Para muchas mujeres, la primera se&ntilde;al de que podr&iacute;an estar embarazadas les llega por un retraso en la menstruaci&oacute;n.<\/p>\n<p>Pero Ravika est&aacute; entre cientos de mujeres que reportan haber visto se&ntilde;ales mucho antes, a trav&eacute;s de los datos de sus rastreadores de actividad f&iacute;sica.<\/p>\n<p>Los dispositivos de actividad incluyen anillos inteligentes, relojes inteligentes y rastreadores colocados en el pecho.<\/p>\n<p>En pa&iacute;ses como Reino Unido han aumentado su popularidad.<\/p>\n<figure>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Una captura de pantalla que muestra las estad\u00edsticas del rastreador de actividad f\u00edsica como un gr\u00e1fico lineal. El eje vertical dice: Restaurado, Relajado, Activado y Estresado\" src=\"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1fb20f90-7f8f-11f1-b976-0b9c15b0ccfc.jpg\" width=\"1206\" height=\"898\"><\/p>\n<footer>BBC<\/footer><figcaption>Para Ravika, se volvi&oacute; una &#8220;obsesi&oacute;n&#8221; revisar su rastreador de actividad. El de la imagen muestra la fluctuaci&oacute;n entre los niveles &#8220;recuperado&#8221;, &#8220;relajado&#8221;, &#8220;activado&#8221; y &#8220;estresado&#8221;. <\/figcaption><\/figure>\n<p>Seg&uacute;n una investigaci&oacute;n de YouGov (una firma internacional de an&aacute;lisis de datos en internet), 36% de los adultos brit&aacute;nicos pose&iacute;an y usaban un rastreador de actividad f&iacute;sica para enero de 2026, lo que supone casi el doble que en julio de 2019.<\/p>\n<p>La empresa finlandesa-estadounidense Oura registra las mayores ventas en el mercado de los anillos inteligentes, que tambi&eacute;n incluye las firmas Ultrahuman con sede en India, y RingConn ubicada en Hong Kong.<\/p>\n<h2>Pron&oacute;stico de abortos espont&aacute;neos y de embarazos<\/h2>\n<p>Una de las se&ntilde;ales clave del embarazo es un cambio en la temperatura corporal, por lo que la mayor&iacute;a de los dispositivos capaces de monitorearla son populares entre quienes buscan concebir.<\/p>\n<p>En un ciclo menstrual t&iacute;pico, la temperatura corporal de una mujer aumenta tras la ovulaci&oacute;n y desciende bruscamente justo antes de la menstruaci&oacute;n.<\/p>\n<p>Al inicio del embarazo, en cambio, suele mantenerse elevada. Por ello, si un dispositivo de seguimiento de actividad f&iacute;sica mide la temperatura corporal, podr&iacute;a detectar esta se&ntilde;al temprana.<\/p>\n<p>Adem&aacute;s de revisar sus estad&iacute;sticas, Ravika comenz&oacute; a leer publicaciones en Reddit de mujeres que afirmaban que su anillo Oura hab&iacute;a anticipado no solo su embarazo, sino tambi&eacute;n un aborto espont&aacute;neo, a trav&eacute;s de las notificaciones de &#8220;se&ntilde;ales importantes&#8221; emitidas por el dispositivo.<\/p>\n<p>Sof&iacute;a, de 32 a&ntilde;os, pas&oacute; por una experiencia similar. Perdi&oacute; dos embarazos, ambos detectados primero a trav&eacute;s de los datos de su anillo Oura, antes de quedar embarazada por tercera vez de quien hoy es su hijo de 5 meses.<\/p>\n<p>La primera vez que qued&oacute; embarazada, a comienzos del a&ntilde;o pasado, revisaba la aplicaci&oacute;n todas las ma&ntilde;anas de manera obsesiva.<\/p>\n<p>&#8220;Cuando me despertaba, buscaba ver c&oacute;mo avanzaba la l&iacute;nea de temperatura. Una ma&ntilde;ana vi en la aplicaci&oacute;n que hab&iacute;a bajado y as&iacute; supe que algo no andaba bien&#8221;, cont&oacute;.<\/p>\n<p>&#8220;Cuando sufr&iacute; el aborto espont&aacute;neo, ya estaba, en cierta medida, preparada por los datos que hab&iacute;a visto&#8221;.<\/p>\n<p>Lo mismo ocurri&oacute; nuevamente tres meses despu&eacute;s.<\/p>\n<p>Entonces, Sof&iacute;a y su esposo decidieron hacer una pausa en sus intentos por concebir.<\/p>\n<p>Sin embargo, fue durante ese per&iacute;odo cuando recibi&oacute; una notificaci&oacute;n de &#8220;peque&ntilde;as se&ntilde;ales de estr&eacute;s&#8221; en su anillo y not&oacute; que su temperatura hab&iacute;a vuelto a elevarse. Se hizo una prueba de embarazo y el resultado fue positivo.<\/p>\n<p>Aunque ese embarazo evolucionaba de forma saludable, Sof&iacute;a sinti&oacute; ansiedad durante las primeras semanas y se encontr&oacute; revisando sus datos una y otra vez.<\/p>\n<p>&#8220;Pensaba: &#8216;Dios m&iacute;o, &iquest;volver&aacute; a pasarme?&#8217;, y recuerdo despertarme a las 4 o 5 de la ma&ntilde;ana solo para revisar la aplicaci&oacute;n y comprobar si mi temperatura hab&iacute;a bajado&#8221;, relat&oacute;.<\/p>\n<p>&#8220;Estaba tan pendiente de ese peque&ntilde;o dato que, cuando llegu&eacute; a la s&eacute;ptima u octava semana de embarazo, tuve que quitarme el anillo y dej&eacute; de usarlo durante todo el primer trimestre&#8221;.<\/p>\n<h2>Creciente ansiedad<\/h2>\n<p>El doctor Stuart Levery, especialista en medicina reproductiva del Hospital University College en Londres, coment&oacute;: &#8220;Es comprensible que la gente use esta tecnolog&iacute;a para obtener un mayor conocimiento y tratar de detectar cosas tan pronto como sea posible, porque tiene un impacto profundo en su vida, por ejemplo si est&aacute; planeando un embarazo&#8221;.<\/p>\n<p>Sin embargo, &#8220;podr&iacute;amos estar corriendo antes de poder caminar&#8221;, advirti&oacute;.<\/p>\n<p>&#8220;Probablemente necesitamos m&aacute;s datos sobre la confiabilidad, necesitamos m&aacute;s investigaci&oacute;n&hellip; de lo contrario, lo que sucede es que los niveles de ansiedad simplemente se disparar&aacute;n&#8221;, indic&oacute;.<\/p>\n<p>&#8220;No tengo duda de que m&aacute;s personas estar&aacute;n usando la tecnolog&iacute;a para intentar detectar estas cosas. Pero creo que deber&iacute;an ir acompa&ntilde;ados de una gran advertencia sobre qu&eacute; tanto podemos confiar en su precisi&oacute;n&#8221;.<\/p>\n<figure>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Una persona sostiene en su oreja un term\u00f3metro para medir la temperatura corportal\" src=\"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4da75960-9145-11f1-a25e-953fc20be644.jpg\" width=\"1024\" height=\"576\"><\/p>\n<footer>Getty Images<\/footer><figcaption>Cambios en la temperatura corporal pueden ser indicativos de embarazo.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Cuando se le pregunt&oacute; sobre la ansiedad que las mujeres sintieron al principio del embarazo como resultado de revisar los datos de sus anillos, la doctora Chris Curry, directora cl&iacute;nica de salud de la mujer en Oura, le dijo a la BBC:<\/p>\n<p>&#8220;Con o sin seguimiento biom&eacute;trico, el embarazo puede ser un momento incierto en el que muchas mujeres, especialmente aquellas que est&aacute;n embarazadas por primera vez, no tienen claro el rango de lo que es normal&#8221;.<\/p>\n<p>A&ntilde;adi&oacute; que si las mujeres se sienten abrumadas, la compa&ntilde;&iacute;a &#8220;insta a sus miembros a hacer una pausa en el uso de la app, mientras que el anillo Oura contin&uacute;a recopilando datos y haciendo deducciones&#8221;,<\/p>\n<p>Y a&ntilde;adi&oacute;: &#8220;El anillo es una herramienta de soporte, no un reemplazo de tu equipo de cuidado de salud&#8221;.<\/p>\n<p>Tristemente, Ravika tuvo un aborto espont&aacute;neo. Espera empezar un nuevo intento de concebir pronto y, cuando lo haga, su experiencia le ha hecho recapacitar sobre si usar su rastreador otra vez.<\/p>\n<p>&#8220;Realmente nunca me consider&eacute; una persona ansiosa, pero&hellip; creo que a partir de ahora, si llego a tener la corazonada de estar embarazada y mis estad&iacute;sticas son bajas, tan pronto como tenga el resultado positivo de embarazo, creo que lo mejor para m&iacute; ser&aacute; quitarme el anillo&#8221;.<\/p>\n<figure>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"&quot;&quot;\" src=\"https:\/\/cablesdenoticias.prensalibre.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/04e7a460-8500-11f1-926f-c90d1bcfbc84.png\" width=\"800\" height=\"100\"><\/p>\n<footer>BBC<\/footer>\n<\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/bbcwsuniversal.onelink.me\/s6ot\/0niymdzk\"><em>Descarga la nueva app del BBC World Service<\/em><\/a><em>. Elige BBC News Mundo y recibe alertas de noticias, documentales y an&aacute;lisis, todo en un solo lugar. 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