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  • Los ingresos de Trump durante su presidencia no tienen precedente histórico

    Los ingresos de Trump durante su presidencia no tienen precedente histórico

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    La decisión del presidente de poner en marcha nuevos proyectos empresariales, en lugar de eliminar posibles conflictos de intereses, va en contra de una tradición muy arraigada.

    La esposa del presidente Lyndon B. Johnson era dueña de una emisora de radio que generaba ganancias. George W. Bush formaba parte del consejo de administración de una empresa petrolera mientras su padre estaba en la Casa Blanca. Y Hunter Biden recibía pagos de una empresa ucraniana de gas natural cuando su padre era vicepresidente.

    Pero nunca antes en la historia de Estados Unidos ha habido alguien como Donald Trump, un presidente que, en su primer año de vuelta en el cargo, ha ganado unos 1,4 millardos de dólares en nuevos ingresos procedentes de negocios de criptomonedas que se beneficiaron directamente de sus acciones como presidente, según muestra un informe de declaración patrimonial hecho público el martes.

    En total, los ingresos de Trump en 2025 se dispararon hasta al menos 2,2 millardos de dólares, en comparación con un mínimo de 622 millones de dólares en 2024, antes de que volviera al cargo.

    “No tiene precedentes”, dijo Megan Gorman, abogada fiscal y autora del reciente libro All the Presidents’ Money, que analiza la historia de la riqueza presidencial a lo largo de los últimos 250 años.

    Gorman y otros historiadores dijeron que, en general, a lo largo de la historia, los presidentes estadounidenses han tomado medidas para intentar distanciarse de los enredos empresariales que pudieran generar conflictos.

    “El cargo público, en todo caso, era una fuente de deuda, no de ingresos”, dijo Lindsay Chervinsky, historiadora y directora ejecutiva de la Biblioteca Presidencial George Washington en Mount Vernon.

    Trump y su familia han hecho justo lo contrario: han creado nuevas empresas que obtienen ganancias gracias a las medidas que Trump ha tomado desde que volvió a la Casa Blanca.

    Entre ellas está el indulto que Trump concedió en octubre a Changpeng Zhao, el hombre más rico del mundo de las criptomonedas, fundador de la empresa Binance, que ha sido un socio comercial clave para la iniciativa de criptomonedas de la familia Trump. También se incluye la ley que Trump firmó el pasado mes de julio para promover un tipo de criptomoneda llamada criptomoneda estable, cuatro meses después de que la empresa respaldada por su familia lanzara su propia criptomoneda de este tipo.

    En muchos sentidos, dijo Gorman, sus actos son “una traición al contrato social estadounidense: que quienes dirijan el país antepongan el bien del país al propio –una premisa que se remonta a George Washington”.

    La Casa Blanca y la familia Trump han desestimado repetidamente cualquier pregunta sobre las ganancias económicas del presidente mientras ocupa el cargo, con el argumento de que los dos hijos mayores de Trump, Eric Trump y Donald Trump Jr., son quienes dirigen las operaciones empresariales de la familia y que, por lo tanto, no hay conflictos de intereses.

    “El presidente Trump solo actúa en beneficio del pueblo estadounidense”, dijo Anna Kelly, vocera de la Casa Blanca, a finales de mayo cuando le preguntaron por las compras de acciones con fines de ganancia realizadas en nombre de Trump en empresas como Dell Technologies desde que volvió al cargo. “Por eso lo eligieron por abrumadora mayoría para este cargo, a pesar de los años de mentiras y acusaciones falsas contra él y sus negocios por parte de los medios de comunicación que difunden noticias falsas”.

    La mayor parte de los nuevos ingresos de Trump proviene del sector de las criptomonedas, al que la familia se lanzó con fuerza a finales de 2024, justo cuando Trump estaba a punto de ser electo para un segundo mandato.

    Trump fue cofundador de la empresa de criptomonedas de su familia, World Liberty Financial. Ese negocio ya le ha generado 799 millones de dólares al presidente, según muestra la declaración financiera hecha pública el martes, y una parte significativa de esa cantidad proviene de un pago del gobierno de los Emiratos Árabes Unidos, que compró una participación en la empresa.

    Tres días antes de que Trump tomara posesión, ayudó por su cuenta a lanzar una “memecoin”, la $TRUMP, una especie de versión coleccionable de un token. Ese negocio le ha reportado otros 636 millones de dólares a Trump, según muestra la declaración, lo que equivale a algo más que la cantidad total de dinero que Trump ganó con todas sus demás operaciones empresariales en todo el mundo en 2024.

    Su negocio de memecoins se benefició directamente de un comunicado de febrero de 2025 de la Comisión de Bolsa y Valores en el que se notificaba al sector que dichos tokens ya no estarían sujetos a la supervisión de la agencia, con lo que se revirtió la postura adoptada por el presidente de la agencia durante el gobierno de Joe Biden.

    Los acuerdos inmobiliarios con un promotor con sede en Arabia Saudita, incluido uno en el que participa el gobierno saudí, también han aportado decenas de millones de dólares en nuevos ingresos a Trump y a sus hijos, al igual que los acuerdos inmobiliarios en otras partes del mundo, como Vietnam y Rumanía.

    Esto no incluye las iniciativas empresariales de los hijos de Trump, como las recientes inversiones en contratistas militares, en empresas de mercados de predicciones o en empresas que buscan millardos de dólares en ayudas federales para construir minas que suministren minerales críticos; todas ellas pueden generar nuevas ganancias para la familia Trump, pero no para Trump directamente.

    Cuando Trump llegó a Washington para su primer mandato en 2017, él y su familia acordaron no cerrar ningún nuevo acuerdo de negocios internacional, conscientes de que eso podría dejarles expuestos a acusaciones de que se estaban beneficiando de la presencia de Trump en la Casa Blanca. Aun así, surgieron dudas sobre posibles conflictos de intereses, debido a las visitas de gobiernos extranjeros y a los gastos de los grupos de cabildeo en los hoteles de Trump y otros establecimientos de su familia.

    Tras su reelección, la familia Trump no han mostrado empacho por su agresiva búsqueda de ganancias.

    “Durante el primer mandato hicimos todo lo imaginable para evitar cualquier apariencia de irregularidad y, sinceramente, nos criticaron de todas formas”, dijo Eric Trump a finales de 2024, poco antes de las elecciones, y alegó que la presidencia le había costado a su padre “una auténtica fortuna”.

    Eric Trump añadió: “No podemos quedarnos al margen para siempre, y yo no lo haré”.Los hijos de Trump sí se encargan de las operaciones empresariales y, legalmente, controlan los fideicomisos que se crearon tras la primera vez que Trump fue elegido presidente y que recaudan los ingresos de esas operaciones. Pero el presidente es el beneficiario de esos fideicomisos, así que sigue obteniendo ganancias de los negocios.

    Por el contrario, la mayoría de los expresidentes de la era moderna han vendido las empresas de las que eran propietarios o en las que tenían participaciones, así como sus carteras de acciones personales. George W. Bush, por ejemplo, vendió su participación en el equipo de béisbol de los Texas Rangers antes de ser electo, mientras que Jimmy Carter cedió la gestión de su granja de cacahuetes a un fideicomisario independiente.

    Los historiadores especializados en la presidencia dijeron que no han podido identificar a ningún otro presidente en la historia de Estados Unidos que se haya embarcado en nuevas iniciativas empresariales justo antes de mudarse a la Casa Blanca y que, además, haya seguido obteniendo ganancias personales de ellas durante su mandato.

    En cambio, citaron ejemplos de esfuerzos para evitar posibles conflictos.

    El presidente Warren G. Harding siguió siendo propietario de un periódico de Ohio mientras ocupó el cargo, pero este llevaba casi cuatro décadas en manos de su familia y, tras los cuestionamientos que surgieron sobre esa inversión, accedió a vender el periódico poco antes de su muerte en 1923.

    Tras el asesinato del presidente John F. Kennedy y la llegada de Johnson a la Casa Blanca, su esposa, Lady Bird Johnson, transfirió sus emisoras de radio y televisión a un fideicomiso controlado por un abogado externo y un directivo de las emisoras, dijo Mark Updegrove, director ejecutivo de la Fundación LBJ e historiador especializado en presidentes.

    “Los presidentes se han esforzado mucho por demostrar que no tienen ninguna relación con nada que pueda comprometer de alguna manera su toma de decisiones o aprovecharse de su ventaja pública”, dijo Jeffrey Engel, director del Centro de Historia Presidencial en la Universidad Metodista del Sur. “La Casa Blanca de Trump parece ir en la dirección opuesta: que si se hace tantas veces, la gente no pensará que haya nada raro en ello”.

    Incluso cuando los hijos o hermanos de los presidentes han llevado a cabo negocios –de una escala relativamente menor en comparación con los que le han reportado directamente dinero a Trump en el último año–, estos episodios han generado una intensa atención mediática y una reacción negativa por parte del público.

    Algunos ejemplos son Billy Beer, la marca que promocionaba el hermano de Carter, y James Roosevelt, el hijo de Franklin D. Roosevelt, que era copropietario de una aseguradora que vendía pólizas a empresas estadounidenses y organismos gubernamentales, aun cuando trabajaba como asesor de su padre.

    Después de que The Saturday Evening Post y The New York Times publicaran artículos destacados sobre el negocio de seguros de James Roosevelt, el caso pasó a conocerse como el escándalo “Jimmy’s Got It”, y obligó al hijo del presidente a dejar su cargo en el gobierno.

    Los historiadores dijeron que lo que está pasando con Trump y las acciones de su familia parece estar desconectado de este legado de sensibilidad ante este tipo de apariencias.

    Un ejemplo claro: Jared Kushner es asesor de política exterior para Medio Oriente de Trump, su suegro, mientras que su empresa de capital riesgo ha recaudado millardos de dólares de fondos soberanos de esa región.

    “Es la descarada franqueza de lo que están haciendo, casi con orgullo: sacar provecho económico del cargo”, dijo Updegrove. “Eso es lo que lo hace radicalmente diferente”.

    Andrea Fuller y Ben Protess colaboraron con reportería.

    Eric Lipton es un periodista de investigación que profundiza en una amplia gama de temas, desde el gasto del Pentágono hasta los productos químicos tóxicos.

    Andrea Fuller y Ben Protess colaboraron con reportería.

  • Cómo la guerra en Irán enfrentó a Trump y el príncipe heredero saudita

    Cómo la guerra en Irán enfrentó a Trump y el príncipe heredero saudita

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    Mohammed bin Salman había presionado al presidente Trump para que debilitara a Irán. Pero a medida que Irán iba demostrando su poder, el príncipe instó a un alto al fuego y ahora se enfoca en sus prioridades de seguridad.

    El presidente Donald Trump y sus mandos militares estaban en un aprieto.

    Habían anunciado el inicio de una nueva misión para guiar a los barcos comerciales a través del estrecho de Ormuz, que Irán había cerrado, en efecto, al inicio de la guerra. Las fuerzas navales y aéreas estadounidenses repelerían cualquier ataque iraní durante un alto al fuego provisional, dijeron los mandos.

    Pero el Comando Central de Estados Unidos se vio sorprendido cuando funcionarios de Arabia Saudita dijeron que las fuerzas estadounidenses no podían utilizar el espacio aéreo del reino para la misión, a la que el Pentágono denominaba “Proyecto Libertad”. Los estadounidenses no habían consultado a los sauditas.

    Esto desencadenó una avalancha de llamadas telefónicas tensas y urgentes entre Washington y el príncipe heredero Mohammed bin Salman, líder de Arabia Saudita. Trump, indignado, habló con él el 4 de mayo, el primer día de la operación, y también los dos días siguientes, dijeron funcionarios estadounidenses.

    El vicepresidente JD Vance habló con el príncipe en otra llamada, al igual que Steve Witkoff, el enviado especial para Medio Oriente, y Jared Kushner, el yerno de Trump. Marco Rubio, el asesor de seguridad nacional de la Casa Blanca, habló con su homólogo.

    Pero el príncipe heredero se mantuvo firme, por miedo a que el plan estadounidense pudiera reavivar la guerra. El gobierno de Trump se vio obligado a suspender el “Proyecto Libertad” menos de 48 horas después de iniciarlo.

    “Habían perdido la confianza en el gobierno y pensaban que, si dejaban que Estados Unidos usara su espacio aéreo, Irán los golpearía aún más fuerte”, dijo Hussein Ibish, investigador del Instituto de los Estados Árabes del Golfo en Washington.

    La campaña a gran escala de la Casa Blanca para convencer al príncipe Mohammed, de la que no se había informado antes, y otros momentos cruciales durante la guerra revelaron que los responsables estadounidenses y sauditas estaban cada vez más en desacuerdo sobre cómo abordar la seguridad en la región, sobre todo en lo que respecta a Irán e Israel.

    Y cada vez más, los sauditas ven al gobierno de Estados Unidos como poco fiable e incluso, en ocasiones, como un riesgo para los países árabes del Golfo.

    Desde que Estados Unidos e Israel atacaron a Irán el 28 de febrero, Arabia Saudita ha intentado trazar un camino intermedio para proteger sus intereses. Le dio apoyo militar y diplomático a Estados Unidos, y fue atacada por Irán.

    Pero el reino también se ha opuesto a Trump en momentos clave, y ha mostrado su fuerza cuando ha percibido peligros mayores derivados de la agresión estadounidense e israelí.

    Mientras Trump intenta llevar adelante la diplomacia con Irán, concentrándose en el programa nuclear de Teherán, Arabia Saudita sigue llevando a cabo sus propias iniciativas, alejándose de las prioridades estadounidenses y moviéndose para fortalecer los lazos con otros países. Entre ellos están Pakistán y China, que ayudaron a facilitar una apertura diplomática entre el reino e Irán en 2023. El ministro de Asuntos Exteriores de Arabia Saudita está de visita en China esta semana.

    Gracias a esa apertura, los responsables sauditas están hablando directamente con sus homólogos iraníes sobre el control que ejerce Irán sobre el estrecho, su arsenal de misiles y el apoyo a las milicias regionales, todo lo cual los dirigentes sauditas consideran una amenaza mayor que la cuestión nuclear.

    El príncipe Mohammed ha mantenido este equilibrio durante todo el año. Según personas informadas por funcionarios estadounidenses, le expuso a Trump los riesgos de la guerra antes de que empezara el conflicto y, más tarde, instó al presidente estadounidense a seguir luchando para derrocar al gobierno iraní. (Arabia Saudita lo ha negado.) Pero, ante la persistencia del poder iraní, el príncipe Mohammed presionó para llegar a un acuerdo.

    El reino, junto con los Emiratos Árabes Unidos, lanzó ataques secretos de represalia contra Irán en un momento dado de la guerra. Sin embargo, el príncipe Mohammed no se mostró tan entusiasmado con la escalada como el líder emiratí, dijeron exfuncionarios y funcionarios estadounidenses.

    Al mismo tiempo, el príncipe Mohammed se mostró más agresivo que sus homólogos de Catar y Omán, que actúan como mediadores diplomáticos entre Estados Unidos e Irán.

    Ahora, mientras el gobierno de Trump intenta llegar a convenios con Irán que vayan más allá del acuerdo preliminar de alto al fuego anunciado el 14 de junio, Arabia Saudita y otros países árabes del Golfo están presionando para conseguir un resultado que los proteja de las consecuencias si Irán, Israel o Estados Unidos reanudan las hostilidades a gran escala.

    Dadas las vacilaciones de Trump durante la guerra, los sauditas se preguntan si los estadounidenses ofrecerían alguna protección o actuarían con sensatez en un conflicto futuro. Los sauditas empezaron a mostrarse escépticos con Trump en 2019, cuando se negó a tomar represalias contra Irán por un ataque con drones y misiles contra los yacimientos petrolíferos sauditas.

    “Empezamos una gran pelea, luego nos aburrimos y nos largamos”, dijo Ibish. “Es como Lucy y el balón de fútbol. Se sienten como Charlie Brown tirado en el suelo”.

    Anna Kelly, vocera de la Casa Blanca, dijo que Trump tiene una “excelente relación” con Arabia Saudita. “El presidente Trump escucha diversas opiniones sobre cualquier tema concreto y se toma muy en serio las aportaciones de nuestros socios regionales”, afirmó. “En última instancia, toma todas las decisiones basándose en lo que es mejor para el pueblo estadounidense y nuestra seguridad nacional”.

    El Ministerio de Asuntos Exteriores saudita no respondió a una solicitud de comentarios.

    Algunos aspectos de la colaboración entre Estados Unidos y Arabia Saudita siguen siendo sólidos. Los dos gobiernos llevan meses hablando sobre cómo poner en marcha un programa nuclear civil en el reino tras el acuerdo al que llegaron el año pasado, dijo un funcionario estadounidense. El gobierno de Trump podría presentar pronto un plan al Congreso, aunque algunos legisladores estadounidenses y funcionarios israelíes temen que el príncipe heredero intente desarrollar armas nucleares.

    Washington y Riad también están debatiendo cómo desarrollar rutas terrestres que eviten el estrecho de Ormuz. Y Arabia Saudita sigue siendo, con diferencia, el mayor comprador de armas estadounidenses.

    En ambos mandatos de Trump, Arabia Saudita fue su primer gran viaje al extranjero. Kushner mantiene una relación muy estrecha con el príncipe Mohammed y viaja a menudo a Riad, aunque no ocupa ningún cargo en el gobierno. Hace cuatro años, Kushner consiguió 2000 millones de dólares de un fondo dirigido por el príncipe heredero.

    Sin embargo, Trump se burló del príncipe Mohammed en público durante la guerra. En marzo, Trump habló en términos despectivos de cómo creía que el príncipe los había subestimado a él y a su gobierno.

    “No pensaba que acabaría besándome el trasero”, dijo Trump en un foro de inversión en Miami organizado por Arabia Saudita.

    Hay otros indicios de tensión. Cuando Rubio, que también es secretario de Estado, visitó el golfo Pérsico la semana pasada, se saltó Arabia Saudita y se detuvo para mantener reuniones en Baréin, Kuwait y los Emiratos, un archirrival del reino.

    El jueves, en Baréin, diplomáticos de los países árabes del Golfo se reunieron con Rubio para expresar sus preocupaciones sobre la seguridad regional. El ministro de Asuntos Exteriores saudita, el príncipe Faisal bin Farhan, también habló a solas con el secretario.

    “Esta alianza se ha puesto a prueba a raíz de los recientes acontecimientos”, dijo Rubio en la reunión grupal, “y ha superado la prueba, lo que significa que el nivel de cooperación, el nivel de interacción y el nivel de amistad que existía entre nosotros durante estos tiempos difíciles se ha puesto a prueba, y ha salido airoso”.

    Aunque Arabia Saudita se siente aliviada por el alto al fuego, el acuerdo preliminar no ha resuelto ninguna de las cuestiones más espinosas derivadas de la guerra. Por un lado, el acuerdo reconoce que Irán tiene cierto control sobre el estrecho y permite que este y Omán acuerden un método de administración, lo que podría incluir el cobro de peajes o tasas a largo plazo.

    “En el momento en que Irán cerró el estrecho de Ormuz, toda la dinámica del Golfo cambió”, dijo Michael Ratney, un diplomático de carrera que fue embajador de Estados Unidos en el reino antes de jubilarse al inicio del segundo mandato de Trump. “Ahora Irán tiene una espada de Damocles que puede cernir sobre la economía del Golfo y la economía mundial”.

    El documento preliminar tampoco dice nada sobre los misiles balísticos de Irán ni sobre su apoyo a las milicias.

    Y no está claro si el gobierno de Trump conseguirá que Irán firme un acuerdo nuclear. En 2018, Trump se retiró de un acuerdo de la era de Barack Obama que Irán había estado cumpliendo, lo que llevó a los líderes iraníes a enriquecer uranio a niveles más altos.

    En público, los sauditas han elogiado el memorando de entendimiento entre Trump e Irán, que sentó las bases del alto al fuego.

    “Creo que es increíblemente importante y muy significativo que tengamos un memorándum de entendimiento que, con suerte, pondrá fin a este conflicto y, lo que es más importante, abrirá el camino hacia la resolución de muchas de las cuestiones pendientes”, dijo el príncipe Faisal, ministro de Asuntos Exteriores, el 18 de junio en un foro celebrado en Viena. “La principal de ellas, por supuesto, es la cuestión nuclear”.

    Pero los responsables sauditas están adoptando una actitud de esperar y ver qué pasa con los resultados del acuerdo. Por un lado, no han comprometido fondos para la reconstrucción de Irán, algo que el acuerdo exige a Estados Unidos y a sus socios regionales.

    Vivian Nereim colaboró con la reportería desde Riad, Arabia Saudita, y Eric Schmitt desde Washington.

    Edward Wong cubre los asuntos globales, las políticas internacionales estadounidenses y el Departamento de Estado para el Times.

    Vivian Nereim colaboró con la reportería desde Riad, Arabia Saudita, y Eric Schmitt desde Washington.

  • 4 personas mueren durante las celebraciones del Mundial en Ciudad de México

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    Las autoridades dijeron que un hombre y dos mujeres murieron por asfixia, mientras la gente celebraba la victoria de la selección mexicana ante Ecuador. Otro hombre más murió después de convulsiones epilépticas.

    Al menos cuatro personas murieron durante las celebraciones de la Copa Mundial en Ciudad de México después de que miles de aficionados al fútbol llenaran las calles para celebrar la victoria de la selección mexicana ante Ecuador, dijo el miércoles la policía de la capital.

    Un hombre de 44 años y dos mujeres, de 19 y 48 años, fueron encontrados inconscientes en la colonia Juárez, cerca del centro de la ciudad, según declaraciones del secretario de Salud Pública de Ciudad de México. Más tarde se determinó que habían fallecido por asfixia, dijeron las autoridades.

    También falleció un hombre tras sufrir ataques epilépticos y una hemorragia digestiva, dijo Nadine Gasman Zylbermann, secretaria de Salud de la Ciudad de México, en una rueda de prensa celebrada el miércoles. El hombre, de unos 30 años y cuya identidad aún se desconoce, fue trasladado a un hospital, pero no respondió a los intentos de reanimarlo.

    En total, los servicios de emergencia atendieron a 1615 personas entre el estadio y otros espacios públicos donde se extendió la celebración, dijo Gasman Zylbermann. Recibieron asistencia médica por diversas lesiones, como fracturas, cortes, intoxicaciones y ansiedad.

    Los medios locales informaron de una serie de fuegos artificiales tras el partido que provocaron un breve momento de pánico, lo que hizo que la gente corriera y algunos tropezaran en las calles abarrotadas.

    Los servicios de emergencia intentaron realizar la reanimación cardiopulmonar a las tres víctimas, cuyo fallecimiento se confirmó más tarde en los hospitales de la zona, dijeron las autoridades.

    Las víctimas fueron halladas en calles laterales cercanas al monumento del Ángel de la Independencia, en el Paseo de la Reforma, una zona donde se reunieron miles de aficionados después de que México derrotara a Ecuador y se clasificara para los octavos de final del Mundial de fútbol.

    Los videos y fotos de lo ocurrido en Ciudad de México mostraban multitudes en las calles que rodean el monumento, que se convirtió en el centro de las ruidosas celebraciones de la ciudad.

    Víctor Manuel Ramos colaboró con reportería.

    Ali Watkins cubre noticias internacionales para Times desde Belfast.

    Víctor Manuel Ramos colaboró con reportería.

  • ¿El ejercicio intenso hace que se dispare mi cortisol?

    ¿El ejercicio intenso hace que se dispare mi cortisol?

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    P: He oído que el ejercicio de alta intensidad o prolongado es malo para mis niveles de cortisol. ¿Es cierto?

    En años recientes, los influentes que hablan de bienestar se han obsesionado con el cortisol, y culpan a la hormona del estrés de diversos síntomas, como la cara hinchada, el exceso de grasa abdominal, el agotamiento y la fatiga. Algunos han ofrecido supuestas soluciones para reducir el cortisol.

    Muchos también sugieren que el ejercicio aeróbico de alta intensidad o prolongado somete al cuerpo a demasiado estrés y provoca que tus niveles de cortisol se disparen de una forma poco saludable. Algunos afirman que levantar pesas tiene un efecto similar. Estos influentes recomiendan dejar los entrenamientos extenuantes y optar por formas de movimiento más suaves o de baja intensidad, como caminar o hacer yoga o pilates.

    Sin embargo, los científicos dicen que esto es una interpretación errónea del papel del cortisol en el cuerpo. Además señalan que un aumento del cortisol no siempre es malo, sobre todo cuando se produce como respuesta al ejercicio.

    “En las redes sociales se usa el cortisol como sinónimo de ‘estrés’, pero el cortisol no siempre significa estrés”, dijo Lena Fan, endocrinóloga y profesora adjunta de la Facultad de Medicina Icahn de Mount Sinai.

    Le pedimos a expertos en ejercicio y hormonas que nos expliquen los fundamentos científicos que hay detrás del ejercicio y el cortisol.

    El cortisol es esencial para la buena salud

    La función principal del cortisol es ayudar a tu cuerpo a responder al estrés: cuando estás bajo presión, tus glándulas suprarrenales liberan esta hormona para activar la llamada respuesta de “lucha o huida”. El cortisol ayuda a aumentar el flujo sanguíneo hacia los músculos y proporciona un impulso de energía al estimular a tu cuerpo para que convierta los carbohidratos de acción rápida en combustible. Todas estas respuestas serían esenciales si, por ejemplo, te estuvieran persiguiendo y tuvieras que huir lo más rápido posible, dijo Fan.

    El cortisol también ayuda a tu cuerpo a combatir las infecciones y la inflamación, y contribuye a regular tu frecuencia cardíaca, la presión arterial, el azúcar en sangre y el ciclo del sueño. El cortisol suele fluctuar a lo largo del día: aumenta al despertar y disminuye en las horas previas a acostarte para preparar tu cuerpo para el descanso.

    Los trastornos relacionados con el cortisol son poco frecuentes

    Aunque los niveles crónicamente altos de cortisol puedan parecer habituales por todo lo que se comenta en las redes sociales, de hecho los trastornos relacionados con el cortisol son poco frecuentes, explicó Fan. Solo alrededor del 1 por ciento de la población tiene niveles de cortisol por encima del rango normal.

    Incluso si tienes estrés crónico o ansiedad, es probable que tus niveles de cortisol aumenten pero se mantengan dentro del rango normal, añadió.

    También hay un matiz importante que suele pasarse por alto en las redes sociales, dijo Anthony Hackney, profesor emérito de fisiología del ejercicio en la Universidad de Carolina del Norte. Cuando estás estresado, se libera un “cóctel de hormonas” junto con el cortisol, incluida la adrenalina, explicó. Con el tiempo, si esta mezcla de hormonas se mantiene elevada debido al estrés crónico, podrías desarrollar hipertensión y otros problemas cardiovasculares.

    Pero el cortisol rara vez es la única causa de estos problemas, dijo Hackney, y evitar el ejercicio de alta intensidad no suele ser la solución.

    Con el tiempo, el ejercicio intenso puede reducir el cortisol

    El esfuerzo del ejercicio le indica a tu cuerpo que debe liberar cortisol. Cuanto más te esfuerces, más cortisol se libera. Esto es bueno durante el entrenamiento, dijo Hackney, porque la hormona ayuda a llevar más oxígeno a los músculos.

    El cortisol suele mantenerse alto durante unas horas después del ejercicio, pero una vez que te has recuperado y repuesto energías, vuelve a bajar, a menudo a un nivel inferior al inicial. Con el tiempo, a medida que tu cuerpo se adapta al ejercicio intenso, tu nivel basal de cortisol también puede disminuir.

    “Es parecido a desarrollar músculos”, dijo Fan. “Con el tiempo, entrenas a tu cuerpo para que sea más resistente”.

    Incluso durante una sesión de ejercicio extremadamente intensa, tus niveles de cortisol suelen mantenerse dentro de los límites normales, señaló Stuart Phillips, profesor de kinesiología en la Universidad McMaster de Ontario.

    Una buena alimentación y una recuperación adecuada son fundamentales

    Para que el ejercicio intenso reduzca el estrés y el nivel basal de cortisol, tienes que comer lo suficiente y reservar tiempo para la recuperación, dijo Marie Schaefer, codirectora del centro integrado de deporte, ejercicio e investigación para mujeres de la Clínica Cleveland.

    Si haces un entrenamiento intenso pero no has comido lo suficiente, incluidos carbohidratos, puede resultarte más difícil y es probable que tu cortisol se mantenga alto durante más tiempo después, dijo Schaefer. El sobreentrenamiento, o hacer entrenamientos largos e intensos sin el descanso y la recuperación adecuados, dijo, puede anular algunos de los beneficios del ejercicio para reducir el estrés.

    Tus necesidades de recuperación probablemente varíen en función de tus niveles de sueño y estrés, además de tu edad, dijeron los expertos. Si un día no te apetece hacer un entrenamiento intenso, las actividades de menor intensidad como el yoga, el pilates, caminar o el tai chi también pueden reducir el estrés al regular tu frecuencia cardíaca, tu respiración y otros aspectos.

    Por último, los expertos dijeron que hay que priorizar el sueño para maximizar la recuperación y ayudar al cuerpo a mantener niveles normales de cortisol.

    En definitiva, “conéctate contigo mismo, escucha un poco a tu cuerpo y sé amable contigo en los momentos en los que no te sientas del todo bien”, dijo Phillips. Pero no renuncies a tus entrenamientos de alta intensidad ni a tus carreras largas por culpa del cortisol.

  • En video: la pareja rusa detenida tras subir hasta lo más alto del Empire State Building de Nueva York

    En video: la pareja rusa detenida tras subir hasta lo más alto del Empire State Building de Nueva York

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    Los escaladores rusos Angela Nikolau e Ivan Beerkus se comprometieron este miércoles en la cima del Empire State Building de Nueva York, según las fotos que compartieron en sus redes sociales.

    Los rooftoppers –que es el nombre con que se conoce a la actividad de escalar estructuras sin equipo de seguridad– subieron, con máscaras negras, hasta lo más alto del icónico edificio y desplegaron una gran pancarta que decía: “Cuando el poder del amor venza al amor por el poder, el mundo conocerá la paz”.

    Tras descender a una pequeña plataforma, Beerkus se arrodilló y le mostró a ella un anillo, en lo que parece haber sido una propuesta de matrimonio. Antes de iniciar el descenso, la pareja se besó.

    Nikolau publicó una serie de imágenes en las que aparece junto a su pareja en la cima del Empire State Building. En una de ellas, se ve a Beerkus arrodillado frente a ella; en otra, la mano de Nikolau luce un anillo de compromiso.

    El Departamento de Policía de Nueva York informó a BBC que la pareja, que permaneció en la cima del edificio de 443 metros de altura durante al menos 10 minutos, fue detenida.

    Amor en las alturas

    Angela Nikolau e Ivan Beerkus son conocidos por protagonizar el documental Skywalkers: A Love Story (2024), en el que se los ve trepando distintos edificios en todo el mundo.

    El documental retrata la pasión de la pareja por el riesgo en las alturas y se los ve escalando grúas cubiertas de escarcha que se alzan sobre la ciudad, captando puestas de sol y paisajes urbanos desde miradores asombrosos a los que pocas personas tienen acceso.

    Trabajadores cerca del Madison Square Garden se detienen y miran hacia el Empire State Building en Nueva York el 1 de julio de 2026.

    Getty Images
    Trabajadores cerca del Madison Square Garden se detienen y miran hacia el Empire State Building en Nueva York este 1 de julio.

    Angela Nikolau es hija de artistas de circo y estudió en una escuela de arte.

    Fue su viralización en Instagram y, más tarde, TikTok la que le ofreció a la pareja una plataforma para difundir sus videos. Sin embargo, Nikolau ha dicho en más de una ocasión que su pasión por las alturas va mucho más allá de la fama en redes sociales.

    Un portavoz del Empire State Building declaró que el “incidente no autorizado” no supuso ningún peligro para los inquilinos, visitantes o invitados que se encontraban en la plataforma de observación situada en la cúspide del edificio.

    Por su parte, la policía de Nueva York le dijo a la BBC que aún no ha presentado ningún cargo.

    “Cabe destacar que el mirador del Empire State Building, situado en lo alto del edificio más famoso del mundo, en el centro de la ciudad de Nueva York, ofrece una forma práctica de realizar las propuestas de matrimonio más memorables”, declaró el portavoz en un comunicado.

    Con información de Pratiksha Ghildial desde Nueva York y Ana Faguy.

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    BBC

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  • ¿Y si sí? México encuentra esperanza en la Copa Mundial

    ¿Y si sí? México encuentra esperanza en la Copa Mundial

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    El silbatazo final llegó con un rugido ensordecedor que retumbó en Ciudad de México.

    Humo verde, blanco y rojo inundó el Paseo de la Reforma mientras por encima estallaron cohetes y la espuma de latas de aerosol caía en la noche como si fuera nieve. Más de un millón de personas abarrotaron la avenida, codo a codo, ondeando banderas, abrazándose con desconocidos y cantando debajo del Ángel de la Independencia hasta que el monumento se desdibujó debajo de la bruma generada por la humareda.

    La noche del martes, el país entero pareció estar suspendido en un inusual momento de júbilo colectivo luego de que México derrotó a Ecuador de la Copa Mundial, pasando a la ronda de octavos de final. Por primera vez en cuatro décadas, el equipo avanzó al quinto partido del torneo, rompiendo lo que para generaciones de hinchas era una maldición nacional.

    Pero, para muchos mexicanos, lo que parecía ser un extraordinario derroche de entusiasmo futbolera era algo más, más profundo.

    Tras años en los que México se había convertido en sinónimo de violencia de cárteles y desapariciones –más de 130.000 personas están oficialmente desaparecidas–, el torneo ha ofrecido un respiro poco común: un motivo para llenar las calles de celebración en lugar de miedo, dolor o protesta.

    “Necesitábamos esto, todo este tiempo de malas noticias, se necesita un alivio de todas esas cosas que enfrenta el país”, dijo Ramses Rincón, un estudiante universitario que llevaba el rostro pintado con los colores patrios y estaba envuelto en una gran bandera mexicana. “También vale la pena desconectarnos de nuestra realidad, aunque sea temporal, de esa realidad que nos mantiene con incertidumbre. Pero también es muy mexicano seguir luchando y encontrando razones para celebrar y para ser felices”.

    Hace apenas unos meses, las ciudades del país estaban llenas de camiones en llamas, avenidas bloqueadas y hombres armados sembrando el caos luego de que las autoridades mataron a uno de los líderes más poderosos de un cártel y, en represalia, los grupos delictivos exhibieron su fuerza.

    Ahora, desde el inicio de la Copa del Mundo, las victorias del equipo nacional –conocido como El Tri, por los colores de la bandera– han hecho que cientos de miles de fanáticos llenen las plazas y los bulevares, armados con banderas, para trepar a monumentos, semáforos y los techos de las estaciones de autobús. Los aficionados se abrazan unos a otros y a los visitantes por igual como quien se conoce desde hace años. Los vagones del metro resuenan con cánticos. Ríos humanos se mueven, pero no lo hacen para escapar de la violencia sino para unirse.

    Un pato bautizado como Merlín y vestido con una camiseta de México y calcetines a medida se ha convertido en una inesperada mascota. En un partido, los asistentes le sirvieron tequila a un gallo. Una cabra vestida con la camiseta verde del equipo deambulaba entre los festejos.

    La improbable trayectoria de México también ha despertado un atisbo de optimismo colectivo que va más allá del fútbol.

    El lema no oficial del torneo es una sencilla pregunta: “¿Y si sí?”. Se ha convertido en un eslogan nacional adoptado por marcas, restaurantes, influentes y millones de aficionados, y capta la posibilidad, por fugaz que sea, de que las cosas pueden terminar mejor de lo que se esperaba.

    Una de las principales empresas mexicanas productoras de pollo, huevos y otros artículos alimenticios ha empezado a imprimir la frase en sus huevos.

    Pero más allá de la estrategia de marca, “¿Y si sí?” invita a los mexicanos a dejar de lado toda una vida de expectativas a la baja, no solo respecto a la selección nacional, sino también respecto a la posibilidad de que esta vez algo improbable, algo extraordinario, pueda suceder de verdad.

    En un país tan acostumbrado a la decepción, “¿Y si sí?” se ha convertido en un acto de fe.

    Y luego está el zangoloteo.

    Las multitudes rodean los autobuses urbanos, las camionetas de la policía y los coches que pasan, haciéndolos balancearse de un lado a otro en un ritual que se ha convertido en una de las imágenes más emblemáticas del torneo de México. Los corresponsales de televisión que informan en directo han sido engullidos por las multitudes que corean consignas y, a veces, incluso han sido lanzados al aire en volandas.

    La asistencia a los festejos callejeros en Ciudad de México, la capital, se disparó con cada victoria de la selección nacional: unas 400.000 personas tras el primer partido; 800.000 después de que México venció a la República Checa; y más de un millón el martes por la noche, según las autoridades locales. La afluencia de público fue tan abrumadora que al menos cuatro personas murieron por asfixia en el centro de la capital.

    Una y otra vez, los aficionados describieron las celebraciones como una orgullosa muestra del carácter nacional, de lo que creen que hace único a su país: calidez, espontaneidad y alegría incontenible.

    Diego Moreno, vendedor ambulante, estaba de pie por encima de la multitud en Reforma, empapado en espuma, gritando a todo pulmón. Cuando se le pidió que describiera a la fanaticada mexicana respondió sin apenas pausar.

    “Esto es México!”, gritó. “México es un sentimiento, ¡es puro corazón!”.

    Para muchos, las celebraciones también fueron la oportunidad de mostrar otro rostro del país.

    “México no es solo sus problemas, el narco, la inseguridad y todo eso que nos azota”, dijo Selene Gómez, estudiante universitaria. “Es mucho más que eso, es su gente y su pasión”.

    La euforia posterior a la victoria de México sobre Ecuador, y las tres que la precedieron, ha parecido casi desproporcionada en relación con lo que se ha logrado en sí. Mucha gente se ha dado cuenta de que también se trataba de liberarse del peso emocional de todo lo que había pasado antes. Las victorias han significado un respiro temporal de las inquietudes del país, un respiro del ciclo implacable de violencia y malas noticias. O, como dijo el escritor mexicano Juan Villoro en una columna reciente, la selección le ha dado a México “una espléndida terapia de irrealidad”.

    Uno de los principales motivos de polémica del torneo ha sido el elevado costo de las entradas, que ha hecho que los partidos en el estadio Azteca quedaran fuera del alcance de muchos aficionados.

    Así que los mexicanos convirtieron las calles en su estadio.

    El martes no fue la excepción. Horas antes de la patada de salida, cientos de miles ya se habían reunido, ataviados en el verde del equipo de casa, transformando el centro de la Ciudad de México en algo más parecido a un festival de música que a una justa deportiva. Carritos de comida se alineaban en las calles. La música sonaba a todo volumen. Los aficionados improvisaban retas de box y colgaron piñatas de los postes de luz.

    Algo en ese espectáculo resultaba conocido, algo que iba mucho más allá del fútbol y que se percibía como profundamente mexicano.

    En El laberinto de la soledad el premio Nobel de literatura Octavio Paz describió la fiesta mexicana no solo como una simple diversión sino más bien como un ritual de liberación, un momento en el que los mexicanos se libran de su reserva acostumbrada y se rinden a la comunión, el exceso y el caos.

    “Entre nosotros la Fiesta es una explosión, un estallido. Muerte y vida, júbilo y lamento, canto y aullido se alían en nuestros festejos”, escribió Paz en su ensayo fundacional de 1950. No hay nada más alegre que una fiesta mexicana, pero también no hay nada más triste. La noche de fiesta es también noche de duelo”.

    Para Paz, la fiesta disuelve temporalmente la soledad en un abandono colectivo. Ese espíritu ha encontrado una nueva expresión en esta Copa del Mundo.

    El martes por la noche, en el Ángel de la Independencia, Osmar Almora, de 11 años, estaba sentado en brazos de su madre, tocando una trompeta de plástico. Raúl Jiménez, su jugador favorito, había marcado un gol. Algún día, dijo, esperaba poder ponerse la camiseta de México.

    “Yo sabía que íbamos a ganar”, dijo.

    A su alrededor, el bulevar resonaba con el grito de”¡Sí se pudo!”. Para millones de mexicanos, era un cántico que significaba volver a creer por fin.

    Osmar, al parecer, nunca había dejado de creer.

    Paulina Villegas es una reportera del Times radicada en Ciudad de México, desde donde cubre organizaciones delictivas, narcotráfico y otros temas que afectan la región.

  • ¿Qué hace Venezuela con sus muertos?

    ¿Qué hace Venezuela con sus muertos?

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    A medida que aumenta el número de fallecidos, el sistema forense de Venezuela se ha visto desbordado con miles de cuerpos, hasta el punto de que un puerto se ha convertido en una morgue provisional.

    En los primeros días después de los devastadores terremotos en Venezuela, rescatistas y voluntarios hurgaron entre los escombros de los edificios derrumbados en busca de señales de vida.

    Ahora, a medida que las esperanzas de encontrar más supervivientes se desvanecen, las autoridades enfrentan un reto distinto: recuperar, identificar y dar sepultura a miles de víctimas en un país cuyas instituciones ya estaban debilitadas por años de colapso económico y mala gestión gubernamental.

    La repentina llegada de cuerpos ha desbordado el sistema forense del país y llevó a las autoridades a convertir un puerto en una morgue temporal, trasladar a las víctimas a contenedores de transporte refrigerados y prepararse para la posibilidad de realizar entierros masivos.

    La cifra oficial de muertos ha aumentado cada día y el gobierno venezolano informó el miércoles de otras 300 personas fallecidas más respecto al día anterior, hasta alcanzar el número de 2295. Más de 11.000 personas resultaron heridas.

    Los forenses y trabajadores humanitarios afirman que la cifra real probablemente sea mucho mayor.

    Dos médicos de la morgue principal de Caracas estimaron que el número real de fallecidos se acercaba más a los 4000. Anticipando que la cifra podría seguir aumentando, la ONU está consiguiendo 10.000 bolsas para cadáveres en coordinación con el gobierno venezolano, señaló Gianluca Rampolla del Tindaro, coordinador residente de la organización en Venezuela.

    El alud de cuerpos superó con rapidez la capacidad de las morgues de La Guaira, el estado más afectado por el terremoto.

    En los dos primeros días posteriores a la catástrofe, decenas de cadáveres yacían sobre cartones en el estacionamiento de un hospital de La Guaira, bajo el calor tropical, según Gerson Hernández, un pastor de la localidad. Los familiares hacían fila en sus coches para dejar cuerpos.

    Para el sábado, las autoridades habían comenzado a trasladar los cuerpos del hospital al patio de carga de un puerto local para que el instituto nacional de medicina forense pudiera trabajar en una zona centralizada, según dos patólogos forenses de la agencia que pidieron no ser identificados porque no estaban autorizados a hablar del tema en público.

    Bajo carpas enormes, los médicos realizan las autopsias que exige la ley antes de que los cuerpos puedan ser enterrados o incinerados. Investigadores de la policía judicial de Venezuela fotografían a las víctimas, recogen huellas dactilares y ayudan a identificar a los fallecidos.

    El lunes, afuera del puerto, los camiones seguían entregando ataúdes. Más allá del perímetro de seguridad se podían ver filas de cuerpos tendidos uno al lado del otro en el suelo.

    Las autoridades también han comenzado a utilizar contenedores de transporte refrigerados –normalmente destinados al traslado de carne y otros productos perecederos– para conservar los cuerpos mientras se espera su identificación, según los agentes de policía que vigilan el lugar y un directivo local del sector del transporte marítimo que conoce bien la operación.

    Para los familiares que buscan a sus seres queridos desaparecidos, las búsquedas pueden ser desgarradoras.

    Daniely Pastora Hurtado Suárez, de 32 años, dijo que estuvo cinco días buscando a su marido, yendo de hospital en hospital y finalmente a la morgue improvisada del puerto de La Guaira, llena del hedor de la muerte, donde los cuerpos estaban tan desfigurados que casi se lleva a casa el cadáver equivocado.

    José Rincón dijo que pasó tres días caminando entre cadáveres en descomposición esparcidos por el suelo del puerto, abriendo a mano las bolsas forenses repletas de gusanos para buscar a su nieto. Había más víctimas en cuatro contenedores refrigerados. Los cuerpos estaban amontonados sin ningún orden, comentó. Él revisó más de 100.

    El reto al que se enfrentan los forenses es descomunal.

    Dos médicos forenses en una morgue estatal de Caracas dijeron el domingo que estaban recibiendo entre 40 y 80 cadáveres al día, incluyendo víctimas rescatadas con vida de edificios derrumbados que luego murieron en los hospitales y cuerpos traídos desde La Guaira por sus familiares.

    Hasta el domingo, quedaban 150 cadáveres en la morgue, incluyendo 130 que aún no habían sido identificados. Las autoridades de La Guaira habían estado procesando unos 750 cuerpos al día, dijo el médico, con unos 50 trabajadores forenses que se desplazaban desde Caracas cada día.

    Los médicos dijeron que muchas víctimas han resultado tan dañadas por el peso de los escombros de los edificios derrumbados que la identificación visual se había vuelto imposible. Los especialistas han recurrido a técnicas de recuperación de huellas dactilares, mientras que los familiares buscaban tatuajes, lunares, peinados y manicuras.

    Aunque varios familiares que esperaban afuera del puerto el lunes dijeron que el proceso de identificación se había agilizado y estaba mejor organizado, el creciente número de fallecidos ha llevado a tomar decisiones difíciles sobre cómo lidiar con los cuerpos. Algunos familiares comentaron que les habían dado precios de entre 400 y 850 dólares para cremaciones, algo demasiado costoso para la mayoría de los venezolanos.

    Los médicos de la morgue de Caracas dijeron que el gobierno había ofrecido cremaciones gratuitas a las familias y que las fosas comunes siguen siendo una opción para las autoridades si el número de víctimas mortales sigue aumentando.

    Sin embargo, la Sociedad Venezolana de Infectología instó a las autoridades a no recurrir a los entierros masivos, argumentando que deben evitarse para prevenir brotes de enfermedades infecciosas que complican la identificación y prolongan la angustia de las familias.

    Hurtado encontró el cuerpo de su marido después de cinco días de búsqueda. Dijo que debido al abrumador número de víctimas, las autoridades estaban incinerando algunos cuerpos no reclamados.

    Por miedo a perder la oportunidad de recuperar sus restos, ella pidió prestados 850 dólares para que una funeraria privada lo incinerara, diciendo que quería quedarse con sus cenizas.

    “Como familiar, uno espera tener algo de su familiar”, dijo. “Saber dónde está para ir a llorar, para ir a llevarle flores, para todo. Es lo mínimo que uno se merece”.

    Frances Robles y Julie Turkewitz colaboraron con reportería.

    Luis Ferré-Sadurní es periodista del Times en Bogotá, Colombia.

    Genevieve Glatsky es una reportera del Times radicada en Bogotá, Colombia.

    Frances Robles y Julie Turkewitz colaboraron con reportería.

  • Por qué lleva una banda en la cabeza Raúl Jiménez, el futbolista que estuvo a punto de morir y hoy lidera la esperanza de México en el Mundial

    Por qué lleva una banda en la cabeza Raúl Jiménez, el futbolista que estuvo a punto de morir y hoy lidera la esperanza de México en el Mundial

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    Raúl Jiménez

    Getty Images
    Raúl Jiménez, de 35 años, ha anotado dos goles en el Mundial 2026.

    El goleador Raúl Jiménez ha logrado momentos memorables con la selección de México y los clubes en los que ha militado.

    En este Mundial 2026, marcó su primera anotación en Copa del Mundo en el debut del Tri contra Sudáfrica el 11 de junio. Este martes anotó el segundo gol de la victoria por 2-0 de México sobre Ecuador en los dieciseisavos de final.

    Pero hay un partido en particular del que Jiménez literalmente no tiene memoria.

    La tarde del sábado 29 de noviembre de 2020, Jiménez encabezaba la ofensiva de los Wolverhampton de la Liga Premier inglesa, en un partido contra el Arsenal.

    “Lo que recuerdo es que llegamos al estadio y salí a ver el campo. Y volví al vestuario… No recuerdo nada más”, relató el mexicano en un documental producido por Wolves Studios y emitido por la BBC en 2021.

    Por el contrario, su entrenador de entonces, Nuno Espírito Santo, cuenta que lo que ocurrió esa tarde “quedará para siempre” en su memoria: “El ruido [golpea la palma de su mano con un puño] permanecerá”.

    Y es que en un cobro de tiro de esquina a favor de los Wolves, Jiménez y el defensa rival David Luiz tuvieron un fortísimo choque de cabezas, que causó un sonido seco que se escuchó con claridad en el estadio vacío por las restricciones de la pandemia de covid-19.

    “Supe inmediatamente que él estaba gravemente herido”, cuenta el médico del equipo, Matt Perry. Luiz también resultó lesionado, pero no como el mexicano.

    Raúl Jiménez y David Luiz chocan sus cabezas al disputar un balón

    Getty Images
    Jiménez y Luiz chocaron sus cabezas al elevarse para disputar un balón.

    “Teníamos mucho miedo y entonces empiezas a escuchar: ‘Código rojo, código rojo’”, dice Espírito Santo conteniendo las lágrimas. “Y yo solo me preguntaba ‘¿Qué es código rojo?’”.

    Era una emergencia grave. El golpe dejó a Jiménez inconsciente en el terreno de juego, lo que causó una gran movilización de jugadores y cuerpo técnico. Los servicios médicos de inmediato lo inmovilizaron en el campo y lo trasladaron a un hospital.

    El delantero sufrió una fractura de cráneo y una hemorragia cerebral que puso en riesgo su vida.

    Fue operado de forma exitosa y estuvo cinco días hospitalizado, pero eso era solo el inicio de una larga recuperación.

    “Recuerdo que, al salir del hospital, Daniela y Arya [esposa e hija, recién nacida] estaban esperándome y me recibieron con mucho amor”, cuenta Jiménez. “Nunca pensé en terminar mi carrera o dejar de jugar. Siempre confié en que podía volver”.

    David Luiz y Raúl Jiménez en el suelo, mientras otros jugadores piden la asistencia médica

    Getty Images
    Los jugadores pidieron de inmediato la entrada de los médicos luego del choque.

    La protección a su cabeza

    El delantero tardó ocho meses en volver a jugar, en agosto de 2021.

    Con una fisura craneal y la incertidumbre de recibir otro golpe de un rival, o hacer un remate con la cabeza, tuvo que adaptarse a su nueva realidad.

    En un inicio usó una protección semirígida que abarcaba buena parte de su cabeza y que le permitía mantener a salvo el área de la sien derecha, donde sufrió la fractura.

    Tardó varios meses más en volver a retomar su nivel goleador, tanto en la Liga Premier inglesa (en la que volvió a marcar gol 301 días después del día de su lesión), como en la selección nacional.

    Su participación en el Mundial de Qatar 2022, donde acarreaba otra lesión muscular, se limitó a 56 minutos, sin lograr marcar goles.

    Raúl Jiménez de perfil, con una cicatriz en su sien derecha

    Getty Images
    La banda protectora cuida la zona de la sien donde Jiménez tuvo la fractura.

    Desde que volvió a las canchas, Jiménez ha usado varias diademas protectoras que cumplen la misma función de la primera: proteger su cabeza en general, pero con una zona acolchada adicional en la parte de la sien derecha en la que tuvo la fractura.

    A diferencia de otros jugadores que han usado protección amplia para la cabeza, como el portero checo Petr Čech o el defensa rumano Cristian Chivu, la banda protectora de Jiménez fue hecha a medida, lo que le permite tener movilidad amplia.

    El goleador siempre tuvo un certero remate de cabeza, pero desde su lesión parecía limitar este recurso. Aún así, marcó casi una decena de goles así en la Liga Premier entre 2023-26.

    De hecho, para el Mundial 2026, Jiménez tuvo un debut soñado con México al marcar, de cabeza, el segundo gol en la victoria 2-0 sobre Sudáfrica.

    Fue su primer gol en una Copa del Mundo y llegó unos meses después del fallecimiento de su padre, algo que lo conmovió hasta las lágrimas durante el festejo.

    Y en la última victoria de la selección mexicana, que ganó por 2-0 a Ecuador en los dieciseisavos de final, Jiménez volvió a hacerse presente en el marcador.

    Su banda protectora en la cabeza ya es un sello distintivo de su imagen, tanto como ese instinto goleador que hoy llena a todo México de esperanza.

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    BBC

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  • “Está hecho para los goles”: por qué este balón del Mundial está causando problemas a los porteros

    “Está hecho para los goles”: por qué este balón del Mundial está causando problemas a los porteros

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    En esta Copa del Mundo los porteros han protagonizado actuaciones heroicas en repetidas ocasiones.

    España no logró superar a Vozinha, el guardameta titular de Cabo Verde, durante el debut de su selección en el torneo.

    El portero de Curazao, Eloy Room, igualó el récord de 15 paradas en un partido, ayudando a su equipo a sumar el primer punto de su historia en un Mundial.

    El iraní Alireza Beiranvand realizó una serie de intervenciones magníficas para contener a Bélgica en un empate sin goles.

    Sin embargo, también se han visto varios casos de porteros internacionales sorprendidos de una manera cada vez más habitual.

    Jordan Pickford (Inglaterra) y Edouard Mendy (Senegal) son algunos de los nombres más conocidos que lograron tocar el balón, pero no pudieron evitar que terminara en el fondo de la red.

    El argelino Luca Zidane ya ha encajado goles de esta forma en dos ocasiones distintas: contra Argentina y contra Jordania.

    En la tanda de penaltis que definió el partido de Países Bajos 1(2)-1(3) Marruecos el lunes en dieciseisavos de final, el portero neerlandés Bart Verbruggen estuvo a punto de contener uno de los cobros, pero el balón se le resbaló por debajo del cuerpo y terminó convirtiendo un autogol con su pierna derecha.

    Y el portero iraquí Ahmed Basil tampoco pudo detener un disparo lejano de Kylian Mbappé, a pesar de llegar a tocar el balón; esto llevó a Joe Hart —analista de BBC Sport y exportero de Inglaterra— a plantear una explicación.

    “Estoy viendo este tipo de gol demasiadas veces en un Mundial como para no pensar que hay algo extraño con ese balón”, afirmó.

    ¿Podría el Trionda marcar realmente una diferencia tan grande?

    “Construyen balones para marcar goles”

    El portero de Irak, Ahmed Basil, observa cómo el disparo del delantero francés Kylian Mbappé entra en la portería durante el partido de la fase de grupos del Mundial disputado en Filadelfia el 22 de junio de 2026.

    Getty Images
    El Trionda es el balón oficial de la Copa del Mundo de 2026.

    Kasper Schmeichel opina lo mismo.

    El exportero danés no se arriesgó y se familiarizó con el balón Adidas mucho antes de que comenzara el torneo.

    Schmeichel entrenó con el Trionda tras su lanzamiento en octubre de 2025, pero su equipo acabó perdiendo la ronda clasificatoria contra la República Checa.

    Ahora retirado, Schmeichel está en una posición privilegiada para explicar lo que él llama la “gran diferencia entre los balones”.

    “Lo interesante de este es que está construido con cuatro paneles”, declaró al pódcast BBC Football Daily. “No tiene costuras; está todo unido”.

    “Si a eso le sumamos las diferentes condiciones climáticas y la densidad del aire, hay menos resistencia al aire, lo que significa que el balón gira menos, pero también significa que lo encuentro una fracción de segundo más rápido, y creo que ya lo estamos notando”, señaló.

    “Hay un par de goles en los que se ve a los porteros muy cerca del balón: Pickford, con el primer gol de Croacia, y también Luca Zidane contra Messi e incluso Édouard Mendy contra Mbappé”, añadió.

    “Lo que pasa con este balón es que queremos ver goles, así que lo construyen para marcar”.

    Sin duda, ya se han marcado muchos goles.

    Hasta el 25 de junio, se había marcado el doble de goles desde fuera del área (20) que en toda la fase de grupos de 2022.

    Según Opta, el número de errores que derivan en gol también va en aumento.

    Se han registrado más que en la fase de grupos de cualquiera de los últimos siete mundiales, si bien tras la ampliación del torneo se están jugando también más partidos.

    “¿Cuántas veces en la máxima categoría ves al portero tocar el balón y que éste entre en la portería?”, comentó Hart.

    “Muy rara vez, porque son lo suficientemente buenos como para que, una vez que logran tocar el balón, lo manden fuera”, apuntó el exportero de Inglaterra.

    “En este torneo, he notado que los porteros tocan el balón por encima de la altura de sus hombros y simplemente no pueden detenerlo, así que algo está pasando”.

    “La portería es un juego de márgenes”

    Adidas pasó alrededor de tres años y medio desarrollando el balón y realizó unas 300 pruebas de laboratorio.

    Los diseñadores incluso lo probaron en siete de las 16 ciudades anfitrionas de la Copa del Mundo para asegurarse de que funcionara en todo tipo de condiciones.

    Tras su lanzamiento, Adidas enfatizó que la elaboración de cuatro paneles – la menor cantidad jamás realizada para un balón del Mundial- fue diseñada con “costuras intencionalmente profundas” y “líneas grabadas estratégicamente ubicadas junto a íconos de países en relieve”.

    “Crea una superficie de la pelota que produce una estabilidad óptima en vuelo al garantizar que haya una resistencia suficiente y distribuida uniformemente mientras viaja por el aire”, dijo Adidas.

    “Los íconos en relieve también brindan el beneficio adicional de rendimiento de un mayor agarre del balón en el regate o al golpear el balón en condiciones mojadas o húmedas”.

    Algunos claramente se han adaptado más rápido que otros, pero Hart resalta cómo varios porteros han tenido problemas con su sincronización y la trayectoria del balón cuando no es un disparo con efecto.

    Schmeichel, igualmente, cree que “la velocidad es lo importante en este caso”.

    “No se tambalea tanto, pero la velocidad con la que lo golpean es ligeramente diferente”, dijo el exportero del Leicester City y del Celtic.

    “Es marginal, pero suficiente. Guardar la portería es un juego de márgenes”.

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    BBC

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  • Muere Victor Willis, el policía (y marinero) de la emblemática banda de música disco Village People

    Muere Victor Willis, el policía (y marinero) de la emblemática banda de música disco Village People

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    Victor Willis, líder del grupo de música disco de los años 70 Village People, murió a los 74 años, según anunció la página oficial de la banda en redes sociales.

    El músico, nacido en Texas, fue el vocalista principal y coautor de los mayores éxitos del grupo, entre ellos “YMCA”, “Go West” e “In the Navy”.

    La banda alcanzó el estrellato internacional en los años 70, interpretando sus temas con músicos que representaban los arquetipos de la masculinidad; Willis representaba alternativamente los papeles de policía y el marinero.

    Abandonó el grupo en 1980 y pasó años librando una batalla legal por los derechos de autor de las canciones que había compuesto. Sin embargo, se reincorporó en 2017 e interpretó “YMCA” en el acto político previo a la investidura del presidente estadounidense Donald Trump en enero de 2025.

    Trump le rindió homenaje escribiendo en su red Truth Social: “Los queríamos a ellos y a su gran y edificante canción”.

    “Pensaremos en Victor cada vez que suene ‘YMCA’, como hoy, y a lo largo de toda esta semana de celebraciones del 4 de julio. Mis condolencias a su maravillosa familia y a su grupo”, añadió.

    Victor Willis

    Getty Images
    Willis regresó a la banda después de años de desencuentro y litigios legales.

    La muerte del intérprete se anunció en la página oficial de Facebook de la banda.

    “Anunciamos con profunda tristeza la muerte de Victor Willis, vocalista principal de Village People”, indicó el breve comunicado.

    “Victor falleció el lunes 30 de junio de 2026 a causa de una enfermedad breve pero agresiva. Se solicita privacidad”.

    Su esposa, Karen Huff-Willis, publicó un comunicado similar en la propia página de Facebook del músico.

    De la Iglesia al éxito masivo

    Willis creció en San Francisco cantando música góspel en la iglesia de su padre, un pastor bautista, antes de orientarse hacia el jazz y el soul.

    La banda de su escuela, The Ballads, actuó como telonera de The Temptations, y Willis participó en sesiones musicales junto a Dizzy Gillespie, entre otros.

    Tras finalizar sus estudios, consiguió un papel en la producción de Las Vegas del musical Hair, lo que posteriormente le abrió las puertas a participar en las producciones de Broadway de Two Gentlemen of Verona y The Wiz.

    Fue durante esta última obra cuando conoció a su primera esposa, Phylicia Rashad, quien más tarde alcanzaría la fama en The Cosby Show. Willis colaboró ​​después con ella en la composición y grabación del álbum de música disco Josephine Disco.

    En 1977 conoció al productor francés Jacques Morali, quien lo contrató para grabar los coros de una nueva serie de canciones disco que había compuesto.

    La maqueta de cuatro temas, titulada The Village People, permitió al grupo conseguir un contrato discográfico, y Morali propuso a Willis convertirse en el vocalista principal.

    “Tuve un sueño en el que tú eras la voz principal de mi álbum y este se convertía en un éxito enorme”, le dijo.

    Trump en una interpretación en vivo de Village People

    Getty Images
    Trump en una interpretación en vivo de Village People.

    El grupo lanzó posteriormente los álbumes Cruisin’ (1978), que incluía “YMCA”, y Macho Man (también de 1978), que contenía el tema homónimo y “Key West”.

    Tras publicar un álbum en vivo, Live and Sleazy, lanzaron Go West (1979); la canción que daba título al disco se convirtió en un himno gay y fue versionada más tarde por los Pet Shop Boys. El álbum también incluía temas como “In the Navy” y “I Wanna Shake Your Hand”.

    La revista Billboard describió la música de la banda como poseedora de “algunos de los ritmos más irresistibles del género pop-disco actual”. Por su parte, The New York Times destacó a Willis por su voz “áspera y sudorosa”.

    Sin embargo, abandonó el grupo en 1979 durante la preproducción de la película de Village People Can’t Stop the Music. Resultó ser una decisión acertada: el filme fue un desastroso fracaso financiero que acabó provocando la disolución de la banda.

    A pesar de ello, a Willis le resultó difícil desvincularse de la imagen exagerada y teatral del grupo, y lograr que se le tomara en serio como solista. Su álbum en solitario de 1979, Solo Man, permaneció en las sombras durante tres décadas antes de ver finalmente la luz en 2015.

    Aquella situación llevó al músico a tocar fondo.

    Problemas con las drogas y recuperación

    “Me deprimí mucho con el paso de los años y decidí desaparecer del mapa. Así que me metí en las drogas”, declaró al San Diego Union-Tribune en 2015.

    “Pasé los años 80 y 90… bueno, consumiendo drogas, porque estaba decepcionado con cómo iban las cosas y frustrado; me rendí por un tiempo y decidí que no quería formar parte de nada”.

    “Me habían arrebatado tanto que simplemente recurrí a las drogas”.

    Tras recibir un tratamiento obligatorio por abuso de sustancias y completar tres años de libertad condicional, comenzó a enderezar su vida en 2006.

    Por esa misma época conoció a su segunda esposa, una abogada que le ayudó a luchar en el caso de derechos de autor contra las empresas que controlaban los éxitos de Village People: Can’t Stop Productions y Scorpio Music.

    En 2015, un jurado federal dictaminó que le correspondía el 50% de la propiedad de 13 canciones del grupo en Estados Unidos, incluida “YMCA”.

    Esta resolución le abrió el camino para regresar al grupo en 2017.

    Village People

    Getty Images
    Village People se convirtió en un emblema de la música disco.

    Para entonces, el presidente Trump había adoptado “YMCA” como canción insignia en sus mitines políticos, pero a Willis no le hacía gracia y afirmó que el grupo le había pedido que no la utilizara.

    “No apoyo a Trump, nunca he apoyado a Trump, ni tampoco lo ha hecho Village People”, declaró a la BBC en 2020. “Incluso le hemos pedido, básicamente, que deje de poner nuestra música en sus actos.

    “Pero debido a las leyes de derechos de autor en Estados Unidos… él puede reproducir nuestra música cuando quiera y donde quiera, ya que no la está utilizando de manera indebida; así que no nos oponemos a ello”.

    El año pasado, Willis sorprendió a muchos seguidores al aceptar participar en la segunda investidura del político.

    “Sabemos que esto no será del agrado de algunos de ustedes; sin embargo, creemos que la música debe interpretarse al margen de la política”, escribió en Facebook.

    “Nuestra canción “YMCA’ es un himno mundial que, esperamos, ayude a unir al país tras una campaña tumultuosa y divisiva en la que perdió nuestro candidato preferido”.

    En su homenaje del miércoles, el presidente describió a Willis como “un tipo estupendo y alegre”, afirmando que “estuvo ahí para nosotros desde el principio” y que “le encantaba que usara la canción de su grupo, ‘YMCA’, en mis mitines”.

    Trump añadió: “Se echará mucho de menos a Victor Willis. ¡¡¡Que Dios lo bendiga!!!”.

    En los últimos años, Willis también amenazó con demandar a medios de comunicación que describían el tema como un himno gay.

    “Como he dicho muchas veces en el pasado, se trata de una suposición falsa basada en el hecho de que mi compañero compositor era gay, que algunos (no todos) los miembros de Village People eran gays y que el primer álbum de Village People trataba totalmente sobre la vida gay”, declaró.

    Por el contrario, Willis sostenía que la letra de la canción se inspiraba en lo que observaba en las sedes de YMCA (Young Men’s Christian Association, o Asociación Cristiana de Jóvenes) en “zonas urbanas de San Francisco”, donde los jóvenes participaban en actividades como “natación, baloncesto y atletismo”, además de encontrar “comida y alojamiento baratos”.

    “Esa fue mi interpretación”, dijo a la BBC en 2019. “Yo no sabía nada sobre el estilo de vida de otras personas que acudían allí”.

    “Para mí, ‘YMCA’ trataba sobre lo que dice la última frase: ‘Pueden ayudarte a retomar el rumbo’. Uno podría alojarse en el Ritz-Carlton, en el Hilton o en hoteles caros, pero si no se dispone de ese dinero, tal vez haya que recurrir a la YMCA”.

    Más allá de sus orígenes, “YMCA” sigue siendo el mayor éxito de Willis: alcanzó el número uno en 17 países tras su lanzamiento en octubre de 1978 y dio lugar a una coreografía que se ha convertido en un clásico de las fiestas de boda en todo el mundo.

    En 2020, la canción fue preservada para la posteridad por el Registro Nacional de Grabaciones de la Biblioteca del Congreso de EE.UU. por su importancia cultural, histórica o estética, e ingresó en el Salón de la Fama de los Grammy.

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    BBC

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